トレーニングサポート

※トレーニングサポートは入会時初期費用に含まれております。フィットネストレーナーがお客様一人ひとりに合ったオリジナルのメニューを作成し、マンツーマンで運動をサポート致しますので、効果的なトレーニングで運動への不安も解消出来ます。

体組成測定（BOCA）

カラダの中身が…一目瞭然！
自分の体を数値で知ることから
始めましょう！

「BOCA」という体組成測定で、筋肉量や体脂肪量、水分量などを定期的にチェックすることにより、そのときの状態に合ったトレーニングメニューをご提案。これまでのトレーニングで成果が出せなかった方も、安心してトレーニングを行っていただけます。一人では難しいやる気のコントロールも、マンツーマンでのパーソナルトレーニングなら続けやすいのではないでしょうか。そのときの状況に合った効果的なトレーニングを続けていくことで、理想の体を手に入れましょう。
詳しい指導内容や料金については、お近くのスタッフまでご相談ください。