加圧ボディメイキング | 天然温泉・スパ・岩盤浴・ホットヨガも
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加圧ボディメイキング

加圧トレーニング&加圧ストレッチ ダイエット・美肌・若返り・血流改善・代謝アップ


進化した加圧【VRC】

従来の加圧ベルトはシンプルな円の形状だった為、きつく縛ることで圧をかけていましたがVRCは違います。

カフと呼ばれるベルトの構造が人間の四肢の断面に合わせて楕円型になっており、身体にフィットする形状となっています。
それに加え包み込むように空気圧がカフに注入されるので、無理に縛らなくても圧を逃がすことなくトレーニングを行えます。

そして、今までの加圧ベルトの接地面が線だったのに対して面で対応している為、
加圧特有の縛り付けた痛みがなく、トレーニングそのものに集中する事ができます。

また、安全面に関しても共同研究者の医学博士福田氏が、1000人以上に治験されましたが問題は起きていません。
山崎氏は元加圧トレーニング学会理事、福田氏は現加圧トレーニング学会理事という経歴の二人によって行われた、
長年にわたる加圧の研究により開発された機器です。

加圧ボディメイキングではこのVRCを使いボディメイクしていきます。

加圧ボディメイキングの効果

加圧ベルトを使ったシェイプアップメニューを行い、成長ホルモンを大量分泌!!
加圧ボディメイキングのトレーニングメニューによって筋肉疲労が起こり、乳酸が生成されると受容体が刺激されます。するとその情報が脳下垂体に伝わり、成長ホルモンが分泌されます。

成長ホルモンは脳下垂体で作られ、血行に乗って全身に行き渡り、
体脂肪の分解・新陳代謝を活発にする働きがあります。
その他、免疫機能の強化・怪我の回復期間の短縮や若返りなどに効果をもたらします。

加圧ストレッチ

加圧ストレッチでは、腕や太ももの付け根にVRCベルトを装着し、圧力を加えた状態でパーソナルストレッチを行います。パーソナルストレッチを行いながら、数回の加圧・除圧を繰り返すことによって血管の弾力性を向上し、今まで滞っていた毛細血管に血流を促します。
したがって、身体のコリやハリ感、冷えやむくみなどの原因となる血行不良の解消が期待できます。また、パーソナルストレッチでご自身では伸ばしにくい部位を伸ばすことで、より効率良く柔軟性が向上し、疲労物質を排出し疲れにくい身体へと導きます。トレーニングに不安や自信の無い方にもオススメです。

さらに、ストレッチをかけた部位の拮抗筋の収縮性を利用し、筋力トレーニングと同様の負荷をかけることができ、脳から成長ホルモンを出すことができるので、メタボ解消やアンチエイジング効果、筋力アップ、ダイエットや痩身効果も期待できます。
身体が硬い方や運動の苦手な方でも取り組める美容プログラムです。

※心臓疾患、高血圧の方などご利用できない場合がありますので、詳細はスタッフにご相談ください。

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